9 vũ khí làm nên chiến thắng trong cuộc đấu với MỤN mỗi ngày!

9 vũ khí làm nên chiến thắng trong cuộc đấu với MỤN mỗi ngày!

Ngày 28 tháng 7 năm 2019

Mụn là một trong những điều đáng lưu tâm nhất của mỗi chúng ta. Đây là bệnh lý về da mà hầu hết chúng ta đều mắc phải ít nhất một lần trong đời, nhất là trong giai đoạn tuổi dậy thì và vị thành niên. Mụn luôn khiến chúng ta mất đi sự tự tin vốn có. Mặc dù đã chăm sóc làn da bằng nhiều cách khác nhau, nhưng nhiều người vẫn không ngăn được sự xuất hiện của mụn. Đừng lo, chỉ với 9 bí kíp mà Skinna đã tổng hợp dưới đây bạn có thể đánh bay “lũ mụn” xấu tính và tự tin với làn da khỏe đẹp tự nhiên của mình.

1. Làm sạch da là bước quan trọng nhất
Bước làm sạch da là bước cơ bản quyết định cả quá trình trị mụn. Khi da được làm sạch hoàn toàn, các dưỡng chất chúng ta cung cấp cho da mới có thể len lỏi vào tận sâu dưới lớp biểu bì nuôi dưỡng làn da căng mượt và sáng mịn, tắng sức đề kháng cho da, giúp da khỏe mạnh để chống lại mụn.
 
2. Đảm bảo đủ nước cho làn da
Nước rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất của cơ thể và làn da. Khi da đủ nước thì lượng dầu trên da được cân bằng, đảm bảo tuyến bã nhờn hoạt động hiệu quả, da khỏe và tươi mới. Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cấp nước cho da và cơ thể hoạt động hiệu quả. Ngoài ra, da cũng cần được cấp nước trực tiếp, giữ nước và mang nước đi sâu vào lớp hạ bì bằng Seurm Cấp Nước Acid Hyaluronic, đồng thời giúp tăng sinh Collagen và giúp da đàn hồi, săn chắc. 

 
3.  Không sờ tay lên mặt
Thói quen hay sờ tay lên mặt sẽ dễ làm phát sinh và lây lan mụn do tay chứa bụi bẩn hoặc vi khuẩn do tiếp xúc vùng da mụn trước đó. Đây là sai lầm thường mắc phải của nhiều người vì “soi” mụn mỗi ngày bằng tay. Nếu không muốn tình trạng mụn thêm năng, hãy chú ý giữ cho da mặt sạch sẽ, không được dùng tay hay thậm chí để tóc tiếp xúc với làn da mặt thường xuyên và tuyệt đối từ bỏ việc trực tiếp lấy tay nặn mụn tại nhà. Hãy đến các spa uy tín để lấy nhân mụn bạn nhé!
 
4. Chế độ ăn uống hợp lý
Một chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp chúng ta có một vóc dáng chuẩn và làn da đẹp, mà còn đặc biệt hữu ích trong cuộc chiến đấu với mụn. Tránh dùng thức ăn chiên nhiều dầu mỡ, thực phẩm từ sữa, đồ ngọt nhiều đường, thức ăn cay nồng hay nhiều gia vị…sẽ gây nóng trong người, dễ phát sinh mụn. Khi nhiệt độ cơ thể tăng cao, các chất độc tố tích tụ thì sẽ làm mất cân bằng tuyến bã nhờn của da; đây là cơ hội khiến mụn sinh trưởng nhanh và nhiều hơn. Do đó, bạn cần tập cho mình thói quen ăn uống lành mạnh, vừa tốt cho sức khỏe nữa đấy!
 
5.  Sống vui vẻ, tránh xa stress
Để có được làn da đẹp tràn đầy sức sống, bí quyết đơn giản nhất đó chính là luôn luôn vui vẻ và sống tíchcực lạc quan. Hãy luôn biết cách cân bằng và làm giảm áp lực cuộc sống bằng cách tham gia các hoạt động ngoài trời hay tập thể dục đều đặn và cười thật nhiều mỗi ngày.

6. Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ sẽ quyết định sức khỏe của bạn. Ngủ sâu và đủ giấc sẽ giúp bạn có tinh thần thư thái, cơ thể khỏe mạnh. Nếu bạn có thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc, cơ thể bạn sẽ dễ mệt mỏi, tinh thần xuống cấp và báo động thông qua tình trạng mụn xấu xí xuất hiện trên da! Vì thế, giấc ngủ đủ 8 tiếng một ngày và ngủ trưa tầm 30 phút rất quan trọng, giúp tổng hợp năng lượng cho cơ thể và tinh thần làm việc tốt. Một tâm trạng thoải mái, phơi phới sẽ tỏa ra sự rạng rỡ trên gương mặt, làn da sáng mịn và tươi mới hơn trong thấy.
 
7. Luôn che chắn cẩn thận khi ra đường
Khẩu trang chống bụi mịn trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Với thiết kế đặc biệt có khả năng lọc 95% các hạt bụi nhỏ nhất  thì loại khẩu trang này còn có tác dụng chống nắng, ngăn chặn vi khuẩn, bụi mịn có trong không khí. Vì vậy bạn nên “chịu khó” đeo khẩu trang (hãy sử dụng loại khẩu trang được đầu tư về chất lượng dù giá thành không rẻ) để bảo vệ sức khỏe, giúp bạn tránh được những bệnh về hô hấp mà còn giảm thiểu được tình trạng mụn hiệu quả!

8. Hãy sử dụng miếng dán mụn khi trang điểm
Trước những sự kiện quan trọng cần phải chuẩn bị một vẻ ngoài thật đẹp xinh mà da lại có mụn, đó mới thực sự là nỗi niềm không phải ai cũng thấu. Những lúc cấp bách thế này, các nàng sẽ cần đến những miếng dán mụn, dán trực tiếp lên vết mụn để che mụn một cách nhanh nhất. Miếng dán mụn cũng giúp ích cho những ai hay táy máy sờ tay lên mụn đấy, quan trọng bạn hãy tìm mua loại miếng dán chất lượng nhé.
 
9. Chăm tẩy tế bào chết, chớ quên!
Hãy thử tưởng tượng bụi bẩn, tế bào chết đóng thành lớp dày cộm bám trên da bạn như lớp màng bọc thực phẩm, bao nhiêu dưỡng chất bạn cố gắng thoa lên da mỗi ngày đều nằm trên miếng màng đó và dễ dàng bị trôi đi mất, thứ bạn nhận lại chỉ là làn da lần sần và mụn nổi nhiều hơn. Tẩy tế bào chết vì thế rất cần thiết, đặc biệt đóng vai trò mở đường cho làn da thông thoáng, gỡ bỏ lớp tế bào già cỗi đã chết gây bít tắc, che lấp lỗ chân lông, để dưỡng chất chạm được vào da, từ đó hiệu quả trị mụn tăng lên trông thấy.

Chúc bạn luôn thành công trong cuộc chiến với mụn mỗi ngày. Đừng quên chia sẻ cho Skinna khó khăn của bạn, Skinna sẽ mách nước và luôn hỗ trợ bạn ngay khi cần, nhé!
 
Hình: Internet.
Chia sẻ

Đăng ký nhận email

Đăng ký

Giỏ hàng của bạn